Posts by Даниела Панова

Здравей Меги, ако си в началото на цикъла нередовността е нещо съвсем обичайно. В първите две години след първия цикъл е трудно да се определи колко често ще ти идва. Понякога се случва да дойде два пъти в един месец, понякога да пропусне цял месец.

Причините за закъсняване на менструацията могат да са няколко

1. менструацията може да закъснее заради физическо претоварване
2. Възможно е да е резултат от прекарано заболяване (дори обикновен грип)
3. Ако започваш диета или рязко сменяш хранителния си режим, това също влияе на менструацията
4. и естествено настъпила бременност, за което обаче е необходим сексуален контакт

В секция „Важните въпроси“ има редица отговори на причините за закъсняването на менструацията, и тъй като предполагам, че ти си още в началото на циклите то е най-добре да започнеш от тук Как да разбера дали имам редовен цикъл?

Здравей Беатрис, бялото течение е нещо съвсем естествено. Неговата функция е да поддържа вагината чиста и да предотврати навлизането на инфекции. И още нещо – нормално е да имаш бяло течение и след първата менструация Притеснително би било ако течението смени цвета си или консистенцията си и започне да издава силна, неприятна миризма.

Тъй като при теб се налага постоянно да носиш ежедневни превръзки е най-разумно да отидеш на гинеколог, просто за да изключи вагиналната инфекция като възможност.

Здравей Сиси, в процеса на развитие на гърдите има много изменения, част от които момичетата често определят като „странни“. В общия случай няма никакъв повод за притеснение. Когато гърдите растат, усещането за напрегнатост или дори твърдост е просто част от процеса.

В пубертета дори напипването на бучки в гърдите е често срещано явление, нещо което след пубертета би означавало незабавен преглед. Ако не изпитваш болка, ако има промяна в състоянието на гърдите в различните етапи на менструалния цикъл и ако се чувстваш добре приеми че няма за какво да се притесняваш.

Ако все пак искаш да се успокоиш допълнително, то при следващия си преглед при личния лекар или при гинеколога обясни проблема. Ще се наложи лекарят да направи преглед на гърдите за да се увери, че всичко е наред. Прегледът на гърдите е нещо, с което с времето е необходимо да свикнеш. То е част от поддържането на тялото ти в добро здраве.

Здравей, чудих се доста как точно да отговоря на този въпрос. Не защото е свързан с мастурбацията – в края на краищата самозадоволяването е част от пубертета и от израстването.

Как да мастурбираш? – това е изцяло личен избор. Доколкото самозадоволяването не носи някакъв риск от нараняване или внасяне на бактерии във и около вагината то е безопасно. Надявам се това достатъчно ясно отговаря на първия въпрос.

Могат ли малките срамни устни да променят формата си заради самозадоволяването? – и да, и не. Малките срамни устни набъбват при възбуда и видимо променят формата и размерите си. Това обаче е само временно и след преминаване на възбудата те се връщат към нормалните си размери.

От друга страна всички сме виждали снимки на хора променили тялото си в една или друга степен в резултат на методично и постоянно прилагане на някакво въздействие. Обикновено обаче за да се промени тялото е необходимо трайното прилагане на въздействието. Понякога са необходими години за да се измени част от тялото по някакъв начин. Един пример: Част от стереотипа за женска елегантност бяха обувките на висок ток с тесен връх. Носенето на такива обувки с години води до изменение на формата на пръстите на краката. За да бъде налице обаче тази деформация, трябва да попаднете на жена, която от младежките си години упорито отказва да пъхне крака си в друг тип обувка.

При нормалното (е, добре дори и при честото) самозадоволяване малките срамни устни не могат да променят размера или формата си. Дори при често самозадоволяване, интензитета и продължителността на напрежението върху тъканите не са достатъчни за да изменят трайно малките срамни устни. Така, че верният отговор е не, няма начин самозадоволяването да повлияе на размера на лабията.

Здравейте момичета, един от най-честите въпроси в пубертета е „защо имам малки гърди“. В сайта има много статии по темата като може би първата беше Малки гърди при момичетата в късния пубертет

Знам, че независимо от многото материали или отговори на въпроси по темата никога не може напълно да се потуши притеснението „а дали при мен ще се получи?“ Няма да повтарям отново написаното в статията. Това, което е написала Вероника по-горе (имаш репутация от мен) е вярно доколкото здравословният начин на живот спомага за правилното развитие на тялото в пубертета. За съжаление (или може би все пак за късмет) останалото е само гени. Истината е, че малките гърди са също така привлекателни както и големите. Никой не може да обясни тайната на привличането, но истината е, че никой не харесва някого просто заради някоя негова/нейна част пък било то и гърдите. Естественото държание, самочувствието и неподправеното индивидуално очарование, което се крие у всяка от вас е ключът към щастието и към привличането.

И все пак ето това, което аз успях да събера като полезна информация по въпроса за увеличаване на гърдите:

1. Има ли храни за уголемяване на бюста?
2. Натрупване на килограми за уголемяване на бюста?
3. Упражнения за уголемяване на гърдите

И ако има още въпроси – давайте, винаги може да изровим още нещо полезно.

Здравей Ани, няма как да разбереш дали ще дойде утре или не. Обикновено при всяко момиче/жена има някакви симптоми, които подсказват идването на менструацията, но те са много специфични. При някои е раздразнението, чувствителността или дори желанието за ядене на нещо определено. Като цяло обаче тези усещания са толкова субективни, че е много трудно да се осланяш на тях.

Аз бих ти препоръчала да използваш тампон за утрешния ден за да се чувстваш спокойна. С тампон можеш да ходиш на море, но трябва да го смениш поне веднъж през деня независимо дали менструацията ти дойде или не. За допълнително спокойствие може да използваш и препаска около кръста. Тя няма да прикрие ако менструацията те изненада (ако имаш тампон по нищо няма да проличи), но ще ти даде допълнително усещане за сигурност.

Ако все пак решиш да отидеш без никакви предпазни средства (не мисля, че е добра идея) то носи си превръзки, тампони, мокри кърпички и тъмни панталони. Като цяло комбинацията море-менструация не вещае добро прекарване освен ако не използваш тампони. Предполагам, че следващият ти въпрос ще бъде Мога ли да използвам тампони ако съм още девствена? и за това ти пускам линк към отговора

Здравей Краси, ако правилно разбирам въпроса ти, питаш как да определиш „безопасните“ дни? Изчисляването на „безопасни дни“ е крайно несигурно и не е начин за избягване на нежелана бременност. Особено при момичетата, когато цикълът все още не е регулиран, опитите за определяне на безопасен период е само повод за тревоги и притеснения при първото закъснение на менструацията. Отделно от това съществува и риска от заразяване с болести пренасяни по полов път.

Здравей Марина, първо как определи, че гърдите ти са увиснали? В пубертета много момичета определят гърдите си като увиснали, просто защото смятат че разположението на зърното е твърде ниско и формата на гърдите изглежда неизпълнена. Истинската форма на гърдите е много далеч от фотошопските снимки по модните списания. Наличието на гънка под гърдата все още не определя гърдите като увиснали. Има един популярен метод – тестът с молив. Той е много далеч от научен метод но в домашни условия е добър ориентир доколко един бюст може да определи като увиснал. Тъй като ти не си първата с подобни въпроси подготвих цяла серия статии за увисналите гърди. Естествено ако имаш още въпроси съм винаги на разположение.

Здравей Криси, общото обяснение е – всичко е от хормоните, включително и многото желания наведнъж. Единственото правилно решение е да предприемеш конкретни стъпки за да реализираш поне отчасти желанията си. Ако нищо не правиш и чакаш просто „нещата да се случат“ това само ще влияе на самочувствието ти, така че започвай:

• Черните точки – Как да се отървем от черните точки по лицето?
• Отслабването (14 килограма са доста!) – решението е здравословна храна и активност. За местата, които искаш наблегни на упражненията за бричове и дупето
• дълга коса – хммм, това е интересно – ще подготвя статия по темата

Най-важното – грижи се за доброто си настроение. Как ще изглеждаш, как ще те възприемат хората и как ще се чувстваш зависи в много голяма степен от теб самата. Изключително важно е да се опитваш винаги да намериш нещо позитивно във всичко, което ти се случва и даже опитай едно нещо – всяка вечер трябва да намериш нещо хубаво в изминалия ден и да се опиташ да запомниш именно него.

Здравей Ади,

да, бялото течение предхожда цикъла заедно с още няколко признака на първата менструация. На тази възраст е нормално да ти дойде за пръв път, така че се подготви и дръж под ръка няколко превръзки, чисто бельо и мокри кърпички.

Здравей Пламина,

Бюстието е изключително подходящо за началото на пубертета, когато гърдите започват да растат. То дава защита, комфорт и същевременно е идеална прелюдия към истинския сутиен в последствие. Бюстието не може да увреди бюста и да попречи на правилното развитие на гърдите. Ако бюстието ти е тясно или твърде широко просто го смени, но няма за какво да се притесняваш. Весело посрещане на Новата година, Пламина!

Здравей Ива, няма никаква връзка между мастурбацията и растежа на гърдите. Естествено има куп тийнейджърски митове, които твърдят и двете крайности – че мастурбацията спира растежа на гърдите, влияе на цикъла и обратно – че гърдите стават огромни поради стимулирането и притока на кръв към тях. И двете неща (както и куп вариации) просто не са верни. Мастурбацията по никакъв начин не влияе на растежа на гърдите, цикъла, способността за забременяване, окосмяването или каквото и да било друго. Технически единствената вреда, която някой може да си причини от мастурбацията е, че е възможно човек да се самонарани при по-агресивна мастурбация, но това е по-скоро въпрос на здрав разум.

Здравей sladykman,

нещо не се чувствам в свои води да давам съвети на момчета, но като порових по темата се оформи нещо като становище. Носенето на дрехи на противоположния пол е често срещано и дори си има име cross-dressing. Доколкото това е акт на някаква сексуална игра, то се счита за разнообразяване на сексуалния живот и дори за по-пълноценното му изживяване. Когато обаче това преобличане се превърне в постоянна мания, вече може би става въпрос за натрапчива фикс идея. Натрапчивите идеи са нещо, на което вече трябва да намериш разрешение тъй като това може да повлияе върху бъдещите ти връзки и себеусещане. Най-добре би било да се опиташ да намериш специализирана помощ от терапевт. Тъй като спомена, че си от малък град може би ще се чувстваш по-комфортно ако проведеш сеансите в близък по-голям град. Пожелавам ти успех и винаги помни, че най-важното е да се чувстваш добре в собственото си тяло.

Здравей Ави, всичко което описваш много прилича на първите менструални симптоми и правилно си постъпила като започваш да носиш превръзка със себе си в училище. За всеки случай прегледай и този списък за всичко необходимо за първата менструация.