Менструални симптоми

Ясно е, че с пубертета идва и менструацията. При всяко момиче обаче менструацията настъпва по различно време и понякога те изненадва. С времето ще се научиш да „чуваш“ тялото си и да познаваш, кога предстоят онези дни, но в началото е доста трудно. Има редица симптоми, които могат да дадат сигнал, че скоро ще настъпи менструация. След няколко пъти и след като редовно попълваш своя менструален календар ще ти е много по-лесно да предвидиш следващия цикъл. В началото обаче ще трябва да следиш за наличието на някои от симптомите по-долу.

Трябва да имаш предвид, че симптомите са различни при различните момичета, някои момичета може да изпитат само част от тях или дори никакви симптоми, докато други може редовно да се оплакват от цяла гама предвестници на менструацията. Не всички симптоми са лоши усещания. Много момичета изпитват редица позитивни емоции преди редовния си месечен цикъл.

Хубаво е да познаваш менструалните симптоми за да ги изтълкуваш правилно и да не се притесняваш излишно. Все пак наличието на продължителни и остри болки например е основателна причина да се консултираш със семейния лекар или сестрата в училище.