Абониране

Менструални симптоми

Ясно е, че с пубертета идва и менструацията. При всяко момиче обаче менструацията настъпва по различно време и понякога те изненадва. С времето ще се научиш да „чуваш“ тялото си и да познаваш, кога предстоят онези дни, но в началото е доста трудно. Има редица симптоми, които могат да дадат сигнал, че скоро ще настъпи менструация. След няколко пъти и след като редовно попълваш своя менструален календар ще ти е много по-лесно да предвидиш следващия цикъл. В началото обаче ще трябва да следиш за наличието на някои от симптомите по-долу.

Трябва да имаш предвид, че симптомите са различни при различните момичета, някои момичета може да изпитат само част от тях или дори никакви симптоми, докато други може редовно да се оплакват от цяла гама предвестници на менструацията. Не всички симптоми са лоши усещания. Много момичета изпитват редица позитивни емоции преди редовния си месечен цикъл.

Хубаво е да познаваш менструалните симптоми за да ги изтълкуваш правилно и да не се притесняваш излишно. Все пак наличието на продължителни и остри болки например е основателна причина да се консултираш със семейния лекар или сестрата в училище.

Емоционални промени

  • Усещане за умора и отпадналост
  • Усещане за тъга или скука
  • Желание да заплачеш
  • Усещане за безпокойство или тревога
  • Объркване
  • Яд те е на всичко и всички
  • Изпитваш удоволствие от факта, че си момиче
  • Всички тези цикли и пубертетщини ти се струват отвратителни
  • Ядосваш се, че имаш менструация
  • Разстройваш се при мисълта, че някой може да разбере кога имаш менструация
  • Искаш да те оставят на мира
  • Чувстваш се с особено приповдигнато настроение
  • Чувстваш се женствена
Физически усещания

  • Болки в гърба, особено в кръста
  • Болки в краката или в областта на бедрата
  • Умора
  • Спазми в стомашната област
  • Проблеми с кожата – пъпки, акне
  • Главоболие
  • Гадене
  • Стомашно разстройство – диария или запек
  • Изпотяване на дланите на ръцете и по ходилата
  • Чувство за глад или жажда
  • Стремеж към определени храни – сладко или солено
  • Чувствителни гърди
  • Болки в ставите
  • Усещане за подуване
  • Енергичност
  • Натрупване на излишно тегло

Трябва да прочетеш и това:

  • Имаш ли въпроси за тази статия?

Публикувай коментар

1 коментар
  1. kiki

    offf kakvo ni ocakva no nqkoite gi imam

Вашият коментар

Loading Facebook Comments ...
Правила на форума

Девойка.инфо предоставя възможност на всеки да изкаже своето мнение или да зададе въпрос, но при задължителното спазване на определени Правила. Спазването на Правилата гарантира качеството на дискусията и на цялата информация на сайта.

Какво е Репутация

Репутацията е приблизителна оценка на доверието на потребителите във вас. Най-добрият начин да повишите репутацията си е да се отнасяте с уважение към околните, да задавате интересни въпроси и да давате компетентни отговори. Ето как се определя репутацията на потребители за определени действия.

Общи условия

С посещаването на Devoyka,info, разглеждането, публикуването или използването по какъвто и да било начин на информационния ресурс на сайта Вие се съгласявате и безусловно приемате настоящите Общи условия.

Политика за поверителност

С настоящата Политика за поверителност се определя начинът, по който Devoyka.info събира, използва, поддържа и унищожава информацията събрана от потребителите (Потребителят) на Devoyka.info - Момичешки работи (Сайта).