Дойде ми – какво се прави с превръзките и тампоните?

Би било хубаво ако имаш някаква предварителна подготовка. Най-добре е ако имаш подготвен комплект за менструация, който да е постоянно с теб.

Дамските превръзки се залепват върху бельото, като целта е да попият изтичащата менструална кръв. Тампоните се поставят във вагината за да попият кръвта преди да напусне тялото. Тампонът има конец, който остава извън вагината при поставянето на тампона.

Никога не пускай превръзки или тампони в тоалетната. Увий ги в хартия и ги пусни в кошчето. В много дамски тоалетни има специален кош за санитарни отпадъци.

Има различни типове превръзки за леко, средно и обилно кръвотечение. Използвай подходящото за теб. Пробвай от различните видове в зависимост от течението. Можеш да използваш различни превръзки и за различни периоди от менструацията. Смяната на превръзката или тампона трябва да става няколко пъти дневно – не по-рядко от през 3 часа (особено за тампоните!)