Как трябва да изглеждат зърната на гърдите?

Зърната на гърдите не изглеждат по един и същи начин. Първо цветът може да варира значително от светло розово до тъмно черно. Цветът на зърната обикновено има връзка с цвета на кожата. Ако генетично имаш по-тъмна кожа то тогава е съвсем нормално зърната ти да са тъмни. С развитието на гърдите се развива и ареолата (зоната около зърното). Ареолата също може да бъде много различна при различните момичета. При някои ареолата може да е оформена само като лека окръжност около зърното, при други ареолата може да надхвърли 5 см диаметър.

При доста момичета и жени зърната са обърнати – вместо да са изпъкнали над ареолата, те са вдлъбнати навътре. Предполагам вече се досещаш, че и това е напълно нормално. Възможно е само едното зърно да е вдлъбнато. Възможно е и с развитието и растежа то да се промени от изпъкнало към вдлъбнато и обратно.

Сигурно вече си забелязала, че през пубертета се появява окосмяване и най-вече че се появява на доста неочаквани места включително по гърдите. Естествено това също е нормално. Случва се няколко косъмчета да изникнат около ареолата. Можеш да ги оставиш или да ги премахнеш с пинцети.

Особеното при зърната е, че те също набъбват в определени ситуации. Студ, триене, сексуална възбуда или дори просто нервност могат да накарат зърната ти да се втвърдят или дори да изпъкнат. Ако това те притеснява лекото затопляне с шепи или с пръсти обикновено помага за отпускането им.