Прегледите при гинеколога са още едно ново нещо, с което момичетата се сблъскват през пубертета. Макар и малко притесняващо в началото, редовният гинекологичен преглед е най-добрия начин да опознаеш своето тяло и да го поддържаш в добро здраве. Редовните прегледи могат да идентифицират евентуални проблеми в тяхната
Прочетете още... →Тялото
Обикновено в пубертета една от главното безпокойство за почти всяко момиче е „Колко ще ми пораснат гърдите?“. Докато в началото на пубертета отговорът на този въпрос може да даде само времето, в края на пубертета вече безпокойството прераства в тревога. Много момичета остават с твърде малък бюст
Прочетете още... →Пубертетът е неизбежен, но всяко момиче ще премине по различен начин през него и ще запази различни помени. Важно е да направиш всичко възможно да гледаш позитивно на промените и да се радваш на всичко хубаво, което предстои да ти се случи. Един от най-притеснителните въпроси е
Прочетете още... →
Ако все още очакваш първия си цикъл и само слушаш как на другите „им е дошло“ със сигурност те тревожат някои въпроси. Подбрах най-популярните и най-често задаваните. Ако не намираш отговора на твоя въпрос тук просто
Прочетете още... →
Счита се, че месечният цикъл обхваща 28 дни. Избери ден за да видиш какво ще се случи (внимавай – това е менструален календар на „идеалният“ менструационен цикъл. Ти трябва да следиш много точно твоя и да познаваш добре тялото си за да можеш да прецениш точно в
Прочетете още... →
Ако никога не ти се случи да страдаш от менструални болки, то тогава ти ще бъдеш едно от най-щастливите момичета на света. За съжаление, за повечето момичета, менструалните болки са част от живота. Преди и по време на менструацията те страдат от различни типове болки и усещания.
Прочетете още... →Няма такова нещо като „правилна възраст” за първа менструация. Първата ти менструация ще се появи някъде през пубертета. Това може да се случи дори на осем или чак на седемнадесет. Белезите, че ти скоро ще получиш първата си менструация включват – порастването на гърди, появяването на окосмяване,
Прочетете още... →
Началото на менструацията е един от ключовите моменти в пубертета при момичетата и накратко означава, че тялото вече може да забременее. Можеш да очакваш, че ще имаш менструация всеки месец до навършване на 45-50 годишна възраст. Ужас? Гнусотия? Доста ще ти помогне ако разбереш какво е истинското
Прочетете още... →
Целта на потенето е да се намали температурата на тялото с освобождаването на влага през кожата. По време на пубертета потенето е по-често и значително по-обилно отколкото, в която и да било друга възраст. Това означава, че ти ще се потиш много повече в моменти на стрес,
Прочетете още... →
Порастването на гърдите е една от най-видимите промени през пубертета при момичетата. Първо ще се появят подутини точно под зърната. След това гърдите ти ще започнат да се увеличават и растат. Ще отнеме около четири години за да се оформят напълно. Крайният размер на гърдите ти ще
Прочетете още... →
Последни коментари