Абониране

Менструален календар – download

Важна практика за всяка жена е следенето на редовността на месечния цикъл. Това е важно както за предвиждането на подходящите за забременяване дни, за установяване на успешна бременност така и за следенето за аномалии в менструалния цикъл. Много момичета смятат, че щом в пубертета менструацията така или иначе е нередовна, то няма нужда да се следи и отбелязват периодите на менструация. Това е абсолютно погрешно схващане. Действително менструацията в първите две години е трудна за прогнозиране, но това е важна отправна точка за установяване на отклонения от нормалното развитие.

Менструалния календар за download е подходящ за употреба както от момичета така и от жени с редовен цикъл.

Как да използвате файла?

  • Свалете файла от бутона под указанията и го разпечатайте
  • Носете листа със себе си (заедно с комплекта за менструация) и отбелязвайте дните на менструацията според легендата
  • Можете да въведете данните в онлайн менструалния календар за да правите лесна прогноза

Как да използвате символите от Легендата на файла?

  • Отбелязва се възможно най-пълна информация
  • По всяко време на месеца можете да попълвате данните за болка, усещане и хапчета
  • Болка: включва характерните симптоми за предменструалния и същинския период на менструацията. Ако чувствате повече от един симптом просто попълнете две или повече букви. Тъй като мястото не е много най-лесно се попълва с остър молив
  • Усещане: тази информация може да е важна за твоя личен лекар или гинеколог, не я подминавай просто, защото изглежда глупаво
  • Хапчета – ако е необходимо на гърба на листа си записвай на коя дата какво болкоуспокояващо си взела. Определено не ти препоръчвам да си „изписваш“ лекарства сама – консултирай се с личния лекар или поне с мама или кака

Важна практика за всяка жена е следенето на редовността на месечния цикъл. Това е важно както за предвиждането на подходящите за забременяване дни, за установяване на успешна бременност така и за следенето за аномалии в менструалния цикъл. Много момичета смятат, че щом в пубертета менструацията така или иначе е нередовна, то няма нужда да се следи и отбелязват периодите на менструация. Това е абсолютно погрешно схващане. Действително менструацията в първите две години е трудна за прогнозиране, но това е важна отправна точка за установяване на отклонения от нормалното развитие.

Трябва да прочетеш и това:

  • Имаш ли въпроси за тази статия?

Публикувай коментар

Вашият коментар

Loading Facebook Comments ...
Правила на форума

Девойка.инфо предоставя възможност на всеки да изкаже своето мнение или да зададе въпрос, но при задължителното спазване на определени Правила. Спазването на Правилата гарантира качеството на дискусията и на цялата информация на сайта.

Какво е Репутация

Репутацията е приблизителна оценка на доверието на потребителите във вас. Най-добрият начин да повишите репутацията си е да се отнасяте с уважение към околните, да задавате интересни въпроси и да давате компетентни отговори. Ето как се определя репутацията на потребители за определени действия.

Общи условия

С посещаването на Devoyka,info, разглеждането, публикуването или използването по какъвто и да било начин на информационния ресурс на сайта Вие се съгласявате и безусловно приемате настоящите Общи условия.

Политика за поверителност

С настоящата Политика за поверителност се определя начинът, по който Devoyka.info събира, използва, поддържа и унищожава информацията събрана от потребителите (Потребителят) на Devoyka.info - Момичешки работи (Сайта).