Проблеми с цикъла

Здравей Ани, няма как да разбереш дали ще дойде утре или не. Обикновено при всяко момиче/жена има някакви симптоми, които подсказват идването на менструацията, но те са много специфични. При някои е раздразнението, чувствителността или дори желанието за ядене на нещо определено. Като цяло обаче тези усещания са толкова субективни, че е много трудно да се осланяш на тях.

Аз бих ти препоръчала да използваш тампон за утрешния ден за да се чувстваш спокойна. С тампон можеш да ходиш на море, но трябва да го смениш поне веднъж през деня независимо дали менструацията ти дойде или не. За допълнително спокойствие може да използваш и препаска около кръста. Тя няма да прикрие ако менструацията те изненада (ако имаш тампон по нищо няма да проличи), но ще ти даде допълнително усещане за сигурност.

Ако все пак решиш да отидеш без никакви предпазни средства (не мисля, че е добра идея) то носи си превръзки, тампони, мокри кърпички и тъмни панталони. Като цяло комбинацията море-менструация не вещае добро прекарване освен ако не използваш тампони. Предполагам, че следващият ти въпрос ще бъде Мога ли да използвам тампони ако съм още девствена? и за това ти пускам линк към отговора